Velkommen til

Selfcare Therapy

Vi har fokus på kropsterapi, sundhed og velværd for at skabe et helt og sundere menneske

Hvad er Body SDS?

Body SDS er en forkortelse af Body Self Development system. Som Body SDS behandlere tror vi på, at hele kroppen hænger sammen på fysisk, psykisk og mentalt, derfor har vi fokus på kropsterapi, sundhed og velværd for at skabe et mere helt og sundt menneske.

Sådan foregår behandlingen

Påklædning

Til en behandling ser vi helst, at man har undertøj på under behandlingen, og hvis det er for lidt kan man godt have et par shorts på og en top/t-shirt.

Under behandlingen

En behandling kommer til starte ud med en kort samtale omkring, hvilket problem, der skal kigges nærmere på. Ud fra samtalen laver vi så en behandling. Behandlingen foregår mest  “fysisk” som skal forstås som behandlingen på kroppen, men bliv ikke overrasket, hvis jeg spørger ind til personlige ting under behandlingen.

Resultat

Resultatet kan variere fra person til person, men det vi ser mest efter en behandling er, at man føler til letter i kroppen ( måske stikker det lidt forskellige steder) og oftest en forbedring i problemet man kom med.

Bivirkninger

Erfaringen fortæller at de fleste kommer op fra briksen føler ømhed, frihed og ro i kroppen. Man kan godt være øm noget tid efter en behandling, dette kan skyldes mange forskellige faktorer, men det kan være at man ikke har været i kontakt med den del af kroppen i noget tid 

Mængde behandling

Mængden af behandlinger er meget forskelligt fra person til person, men igen erfaring fortæller. at de fleste kommer omkring 3-5 gange og derefter kommer tilbage for at holde kroppen ved lige.

Om mig

Min erfaring

Mit navn er Mikkel Thomsen og jeg er 26 år gammel. Jeg er under mit 3 år på uddannelsen som body sds behandler. Ved siden af uddannelsen har jeg en baggrund som professionel håndboldspiller, henover 4 årstid.